Calculadora TDEE / calorías diarias
Calcula tu gasto calórico total según edad, peso, sexo y actividad.
BMR (metabolismo basal)1,618 kcal/día
TDEE (mantenimiento)2,507 kcal/día
Bajar peso (déficit 500)2,007 kcal/día
Subir peso (superávit 300)2,807 kcal/día
Sobre Calculadora TDEE / calorías diarias
TDEE (Total Daily Energy Expenditure) estima cuántas calorías quemás por día. Usa la fórmula Mifflin-St Jeor para BMR y multiplica por tu nivel de actividad.
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Calcula tu Índice de Masa Corporal y nivel saludable.
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Calcula el precio final después de un descuento porcentual.
Calculadora de porcentaje
Calcula porcentajes, aumentos, disminuciones y diferencias.
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Divide la cuenta del restaurante con propina entre varias personas.